Dans med Dennis

Et skridt til et friere dig!

​Dans ugen i møde på Stensbæk!

Fem mandagsaftener i august, september og oktober.

Oplev en række af aftener, hvor du kan:

* ryste..

* løsne..

* afvikle.. 

ugens travlhed og udfordringer gennem bevægelse!

Mød dig selv

Det der er i dig, det er dig. I dig og det, der er i de andre deltagere kan man på disse danseaftner møde anerkendende uden at skulle performe og være noget, man ikke er.

"Slå dig løs" på dansegulvet og bliv "høj på" kroppens egne lykkehormoner.

Inspirerende varieret musik og åben guidning til afspænding, jordforbindelse og ro i kroppen.

Lidt mere om aftenen...:

* Der vil være stille og mere livlige perioder. Du fylder dem ud med du har med og lyst til.

* At kunne danse er ikke en betingelse!

* Danseaftenen er inklusiv meditation som indledning og afrunding.

* Sædvanligvis starter og slutter vi med en stille meditation.

* I godt vejr danser vi ude, under åben himmel, i de lækre naturomgivelser! Ellers i højskolens hyggelige gymnastiksal.

Vi danser på følgende MANDAGE:

5/10

Tidsrum: kl. 19.00 - 20.30

Pris: 100 kr. for 90 min.

Obs! Max 12 deltagere, hvis vi danser indendørs.

DJ og guide er Dennis Næsby – Fysioterapeut, Body Movement Terapeut og mindfulness-instruktør.

Læs mere på www.dennisnaesby.com.

Tilmelding til Dans med Dennis

Corona / Covid 19

Vigtig info om kurser - læs her

Hvem er vi »​

På højskolen har vi hovedsagelig kurser, hvor vi arbejder med personlig udvikling og udvikling den spirituelle bevidsthed

Stensbæk - Den Holistiske Højskole

Stensbækvej 29

6510 Gram

Telefon: 51 36 18 09

Mail: info@holistisk-hojskole.dk

​Kontakt os »

Ønsker du yderligere oplysninger så kontakt os.

Kontortid: Mandag til fredag 9.00 - 15.00

​Tilmeld dig vores nyhedsbrev, og få de sidste nyheder direkte på mail.