​T.R.E. Metoden - 1-dags workshop

​​Workshop med Ageha Prem

Oplev T.R.E. og lær at bruge metoden korrekt.

Traumer, stress og spændinger - sådan får du det ud af kroppen.​

De blide T.R.E.-øvelser aktiverer din krops naturlige evne, til både selvregulering og frigørelse fra traumer, stress, spændinger og kroniske smerter.

​Kroppens respons i T.R.E. er dybt afslappende, og metoden kræver ikke større anstrengelser fra din side.

​I workshop’en får du en direkte oplevelse af hvad din krop er i stand til at gøre for dig. Samtidig lærer du at bruge TRE metoden korrekt, tilpasset din bedste komfort. Herefter er du klar til at implementere TRE i dine hjemlige rutiner.

Virkningen af TRE viser sig typisk hurtigt. F.eks.med gendannet indre balance og helhed i kroppen. Eliminering af kroniske smerter, især i underliv, ryg, og nakke. Forbedret nattesøvn og fordøjelse. Ny indre ro og glæde, forbedret seksuel oplevelse og ny dynamik i dine relationer.

​TRE Metoden er en neurologisk process, der styres fra reptilhjernen.

​For at komme i gang med metoden er det ikke påkrævet, at du skal fortælle om- eller genopleve ubehagelige minder og emotioner.

​I stedet, læn dig tilbage, nyd, slap af og lad din vise krop overraske dig med hvad den er i stand til at gøre for dig.

​Alle kan få glæde af TRE, og alt hvad TRE kan skabe af ro og velvære. Læs her hvad andre har fået ud af at bruge TRE Metoden her

​Du kan læse mere om TRE her

Workshopleder Ageha Prem:

​Kropsorienteret Psykoterapeut og certificeret TRE Formidler.

​Mere om Ageha Prem: http://www.agehaprem.dk/414142684

​Dagens program indeholder blandt andet:

​* Introduktion og oplæg om den teori, der danner grundlag for TRE Metoden

​* Opvarmnings- og krops bevidsthedsøvelser

​* Grundig guiding trin for trin gennem 2 fulde runder af TRE legemsøvelserne og kroppens efterfølgende respons.

​* Afpænding

​* Vejledning i dit videre brug af TRE derhjemme til selvhealing

​* Supplement til din hjemmeprocess: Introduktion til Bioenergy Shaking (Bali Style)

* Frokost serveret på højskolen er inkluderet i din betaling.

​​​

​Fredag d. 22. maj fra 10 - 16: T.R.E.-metoden

Pris:

Kr. 1000,-/900,- (ved betaling før29. februar 2020)

Kr. 1100,-/990,- efter 29. februar (ved betalingefter 29. februar 2020)

Tilmelding til T.R.E.-metoden

Du kan også tilmelde dig følgende workshops:

Torsdag d. 21. maj fra 10 - 16: Find din indre styrke

Lørdag d. 23. maj fra 10 - 16: Styrk dit helbred med kreativitet

Øvrige priser:

​Overnatning med aftensmad og morgenmad - special tilbud: 500,-

​Frokost 150,-

Du kan også deltage i alle tre workshops og være på retreat på højskolen. I så fald kan du tilmelde dig her:

3 workshops i 3 dage

Hvem er vi »​

På højskolen har vi hovedsagelig kurser, hvor vi arbejder med personlig udvikling og udvikling den spirituelle bevidsthed

Stensbæk - Den Holistiske Højskole

Stensbækvej 29

6510 Gram

Telefon: 51 36 18 09

Mail: info@holistisk-hojskole.dk

​Kontakt os »

Ønsker du yderligere oplysninger så kontakt os.

Kontortid: Mandag til fredag 9.00 - 15.00

​Tilmeld dig vores nyhedsbrev, og få de sidste nyheder direkte på mail.

Stensbæk Den Holistiske Højskole
Stensbækvej 29
6510 Gram