Ring på telefon: 51 36 18 09       |       Følg os på Facebook  fb-f-logo__blue_29       |       English  gb

Telefon: 51 36 18 09       |       Facebookfb-f-logo__blue_29       |       Englishgb

​Klang og Stilhed

- med indsigt

Klangmassage med klangskåle. Kurset giver dig indsigt i 12 teknikker til selvmassage med de tibetanske klangskåle af mærket Peter Hess.

Har du behov for at nyde en weekend med selv-omsorg? Og vil du gerne modtage indblik i klangskåle, lyd og frekvenser, klang og stilhed. Kort sagt et retræte ophold med fokus på wellness og klangterapi, der dels:

* afspænder bindevævet

* beroliger nervesystemet

* stilner tanker og bekymringer

* lindrer smerter i bevægeapperatet

* forløser chok og traumer

* nyde vegetarisk mad og gåture i ugenert grøn natur

Så kan du roligt hengive dig i klangenes fredelige nærvær og bruge en weekend på Klang og Stilhed med Indsigt, hvor du lader batterierne op påny.

Program:

Fredag:

​Indkvartering og rundvisning

Aftensmåltid

Klang og Stilhed med indsigt - 3 teknikker til at berolige nervesystemet

Lørdag:

​Morgenmad og morgensang

Klang og Stilhed med Indsigt - 3 teknikker til at stilne tanker og bekymringer

Kaffe/the pause

Gåtur i det grønne med din udvalgte Klangskål og 2 teknikker til Selvmassage med klang

Middagsmåltid

Klangmeditation

Klang og Stilhed - 2 teknikker til lindring af smerter i muskler og led.

Eftermiddagskaffe og kage

Opsummering af dagens indsigter

Klang og Stilhed - 2 teknikker til at forløse chok og traumer

Aftensmåltid

Mulighed for individuelle Klangmassage behandlinger af Anne Viese, skal forhåndsbestilles på kontoret.

Søndag:

​Morgenmad og morgensang

Konstruktiv program udarbejdes til individuel Selvmassage med klangskåle (fokus på dine særlige udfordringer)

Formiddags kaffe

Afrunding og evaluering

Frokost i det grønne

Mulighed for individuelle Klangmassage behandlinger af Anne Viese aftales med kontoret.

Forudsætninger for at være med på Klang og Stilheds weekend opholdet er, at du har interesse for klangskåle Klangmassage.

Du behøver hverken at eje en klangskål eller have forudgående kendskab til klangskåles klangterapeutiske virkninger.

Du får et lille hæfte udleveret med weekendens indsigter fra Klang og Stilheds modulet, hvor Anne Viese er underviseren og klangmassage-terapeuten.

Anne har et udvalg af klangskåle med, hvilke du under opholdet med Klang og Stilhed har mulighed for at låne kvit og frit.

Ønsker du at arbejde videre med klangenes stilhedsskabende nærvær efter weeekendens indsigter, så kan du bestille og købe klangskåle af Anne i forbindelse med en individuel klangmassagebehandling.

​Kontakt evt Anne hvis du har yderligere spørgsmål på annes@klang-oplevelser.dk

HUSK AT DU:​

Søndag aften (efter kurset) kl. 22 til mandag morgen kl 07 kan opleve Klangbad hele natten

Fredag d. 29. maj klokken 16 til søndag d. 31. maj klokken 16

Pris for kurset:

Kr. 3100,-/2835,- i dobbeltværelse (tilmelding og betaling af hele beløbet inden 29. februar 2020)

Kr. 3255,-/2930,- i dobbeltværelse (tilmelding og betaling efter 29. februar 2020)

Den lavere pris er for arbejdsløse, studerende og pensionister.

Tillæg for enkeltværelse kr. 450.

Tilmelding til Klang og Stilhed ​

Hvem er vi »​

På højskolen har vi hovedsagelig kurser, hvor vi arbejder med personlig udvikling og udvikling den spirituelle bevidsthed

Stensbæk - Den Holistiske Højskole

Stensbækvej 29

6510 Gram

Telefon: 51 36 18 09

Mail: info@holistisk-hojskole.dk

​Kontakt os »

Ønsker du yderligere oplysninger så kontakt os.

Kontortid: Mandag til fredag 9.00 - 15.00

​Tilmeld dig vores nyhedsbrev, og få de sidste nyheder direkte på mail.

Stensbæk Den Holistiske Højskole
Stensbækvej 29
6510 Gram